সরাসরিবাজারদর
আটা (প্যাকেটজাত)৫৮—আদা - আমদানিকৃত১৬৭—আদা - দেশী১৫৪—আমন চাল - মাঝারি৫৬—আমন চাল - মোটা৪৮—আমন চাল - সরু৭২—আয়োডিনযুক্ত লবণ (প্যাকেটজাত)৩২—কাঁচা মরিচ২১৮—খামারের মুরগী১৬২—খাসী৯০০—চিনি (দেশী)১৩২—ছোলা - গোটা৮৫—ডিম ফার্ম - লাল৪৭—পেঁয়াজ - দেশী৬০—বোরো চাল - মাঝারি৫৫—বোরো চাল - মোটা৪৭—বোরো চাল - সরু৬৬—মাংসঃ– গরু৭২৯—মুগ ডাল১২২—রসুন - আমদানিকৃত১৯২—রসুন - দেশী১৭৩—সয়াবিন তেল১৬৩—
হালনাগাদ ১৬ অক্টোবর ২০২৬
ঢাকা২৮°পরিষ্কার আকাশআর্দ্রতা ৬২%বাতাস ৫ কিমি/ঘ

পোড়ার পর হাত-পা বাঁকা হওয়া ঠেকাতে সময়মতো চিকিৎসা ও নিয়মিত ব্যায়াম জরুরি

পোড়া রোগী প্রাথমিক চিকিৎসার পর স্থিতিশীল মনে হলেও দীর্ঘমেয়াদি বিকৃতির ঝুঁকি থাকে; বার্ন ও প্লাস্টিক সার্জনের তত্ত্বাবধান, স্প্লিন্ট আর ব্যায়াম তা ঠেকাতে পারে।

পোড়ার পর হাত-পা বাঁকা হওয়া ঠেকাতে সময়মতো চিকিৎসা ও নিয়মিত ব্যায়াম জরুরি
স্বাস্থ্য

আগুন, গরম তরল, বিদ্যুৎ, এসিড বা গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণে পুড়ে যাওয়া রোগী প্রাথমিক চিকিৎসার পর স্থিতিশীল মনে হলেও দীর্ঘমেয়াদি জটিলতার ঝুঁকি থেকে যায়। সময়মতো সঠিক পদক্ষেপই তা ঠেকানোর উপায়, বলছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ডা. মাসরুর-উর-রহমান আবীর।

তাঁর পরামর্শ, পোড়ার পর প্রথমেই একজন বার্ন ও প্লাস্টিক সার্জারি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে। নিয়মিত ড্রেসিং, ওষুধ বা প্রয়োজনীয় অস্ত্রোপচারের মতো চিকিৎসাক্রম সঠিক সময়ে ও সঠিকভাবে শেষ হলে ভবিষ্যতে বড় জটিলতার আশঙ্কা অনেক কমে যায়।

পুনর্বাসনে ফিজিক্যাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ও ফিজিওথেরাপিস্টের ভূমিকা অপরিহার্য। হাত-পা বা জোড়ার বিকৃতি ঠেকাতে তাঁরা নিয়মিত ব্যায়াম দেন, আর প্রয়োজনে অঙ্গ সঠিক অবস্থানে রাখতে স্প্লিন্ট পরার পরামর্শ দেন।

পোড়ার কারণে হাত-পা বা আঙুল বাঁকা হয়ে গেলে শুরুতে বিশেষ ব্যায়ামে তা ঠিক করার চেষ্টা করা হয়। বিকৃতি গুরুতর হলে অস্ত্রোপচার লাগে, অনেক সময় একাধিকবার। অস্ত্রোপচারের পর স্প্লিন্ট বা প্লাস্টারে আক্রান্ত অঙ্গ স্থির ও উঁচু করে রাখার নির্দেশনা মানতে হবে।

চিকিৎসকের দেওয়া ব্যায়াম নিয়মিত চালিয়ে যাওয়া বাধ্যতামূলক। অস্ত্রোপচারের পর ব্যায়ামে অবহেলা করলে আগের বিকৃতি আবার ফিরে আসতে পারে। দীর্ঘদিন হাত-পা বা আঙুল বাঁকা থাকলে তা স্থায়ী হয়ে যেতে পারে, যা পরে অস্ত্রোপচারেও পুরোপুরি আগের মতো করা যায় না।

তাই পোড়ার প্রথম দিন থেকে পুরো পুনর্বাসন পর্যন্ত একজন বার্ন ও প্লাস্টিক সার্জনের তত্ত্বাবধানে থাকার পরামর্শ দিয়েছেন তিনি। গ্রামে রান্নার চুলা বা গ্যাস সিলিন্ডারে পোড়ার ঘটনা কম নয়; সময়মতো ঠিক চিকিৎসা আর নিয়মিত ব্যায়ামই কর্মক্ষমতা ধরে রাখার চাবিকাঠি।

ছবি: Department of Foreign Affairs and Trade / উইকিমিডিয়া কমন্স (CC BY 2.0)

সূত্র: সমকাল

সমকালসূত্র

স্বাস্থ্য

সম্পর্কিত খবর

বিশ্ব

ভালো ফসলের বছরেও আফগানিস্তানে শীতে তীব্র খাদ্যসংকটে পড়বে ১ কোটি ৯২ লাখ মানুষ

অনুকূল বৃষ্টি ও ভালো ফসলের পরও নভেম্বর-এপ্রিলে আফগানিস্তানের ৩৮ শতাংশ মানুষ তীব্র খাদ্য নিরাপত্তাহীনতায় পড়বে বলে পূর্বাভাস দিয়েছে এফএও ও ডব্লিউএফপি; গত বছর একই সময়ের পূর্বাভাস ছিল ১ কোটি ৭৪ লাখ।

ডব্লিউএফপি১৬ অক্টোবর ২০২৬২ মিনিটের পড়া
পরিবেশ

শব্দদূষণ ভারতের শহরে স্বাস্থ্যঝুঁকি, কিন্তু মাপাই কঠিন

মুম্বাইয়ে বাইরের শব্দের মাত্রা গড়ে ৬৫ থেকে ৮৫ ডেসিবেল, যেখানে সড়কের শব্দে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার নির্দেশিকা ৫৪ ডেসিবেল। গবেষকেরা বলছেন, তথ্যের ঘাটতি ও ব্যয়বহুল শব্দ-মডেলের কারণে ভারতে এর স্বাস্থ্যপ্রভাব নিয়ে গবেষণা কঠিন।

Mongabay India১৬ অক্টোবর ২০২৬২ মিনিটের পড়া
স্বাস্থ্য

ক্যানসার অস্ত্রোপচারের রোগীর পুষ্টিসেবায় বৈশ্বিক নির্দেশিকা তৈরির উদ্যোগ

ওয়ার্ল্ড সোসাইটি অব সার্জিক্যাল অনকোলজি ও নেসলে বিশ্বের ১৫ জন চিকিৎসা বিশেষজ্ঞকে নিয়ে ক্যানসার অস্ত্রোপচারের আগে-পরে রোগীর অপুষ্টি শনাক্ত ও পুষ্টি সহায়তার বাস্তবসম্মত নির্দেশিকা তৈরি করবে।

FoodNavigator১৬ অক্টোবর ২০২৬১ মিনিটের পড়া

মন্তব্য

(০)