সরাসরিবাজারদর
আটা (প্যাকেটজাত)৫৮—আদা - আমদানিকৃত১৬৭—আদা - দেশী১৫৪—আমন চাল - মাঝারি৫৬—আমন চাল - মোটা৪৮—আমন চাল - সরু৭২—আয়োডিনযুক্ত লবণ (প্যাকেটজাত)৩২—কাঁচা মরিচ২১৮—খামারের মুরগী১৬২—খাসী৯০০—চিনি (দেশী)১৩২—ছোলা - গোটা৮৫—ডিম ফার্ম - লাল৪৭—পেঁয়াজ - দেশী৬০—বোরো চাল - মাঝারি৫৫—বোরো চাল - মোটা৪৭—বোরো চাল - সরু৬৬—মাংসঃ– গরু৭২৯—মুগ ডাল১২২—রসুন - আমদানিকৃত১৯২—রসুন - দেশী১৭৩—সয়াবিন তেল১৬৩—
হালনাগাদ ১৬ অক্টোবর ২০২৬
ঢাকা২৬°পরিষ্কার আকাশআর্দ্রতা ৭৩%বাতাস ৩ কিমি/ঘ

মারাঠিদের থেচা-বিফ খেয়েছেন কখনো? রইলো রেসিপি

ঝালপ্রিয় খাবারপ্রেমীদের কাছে মারাঠি খাবারের আলাদা কদর রয়েছে। আর সেই তালিকায় অন্যতম জনপ্রিয় একটি পদ হলো থেচা-বিফ।

ঝালপ্রিয় খাবারপ্রেমীদের কাছে মারাঠি খাবারের আলাদা কদর রয়েছে। আর সেই তালিকায় অন্যতম জনপ্রিয় একটি পদ হলো থেচা-বিফ।

মহারাষ্ট্রের ঐতিহ্যবাহী থেচার ঝাঁজ আর মশলাদার বিফের দারুণ মেলবন্ধনে তৈরি এই খাবার স্বাদে যেমন ভিন্ন, তেমনি বেশ মুখরোচকও। কাঁচামরিচ, রসুন আর বিশেষ মসলার তীব্র ফ্লেভারে তৈরি থেচা-বিফ একবার খেলে এর স্বাদ সহজে ভোলা যায় না। ঘরেই সহজ কিছু উপকরণে তৈরি করা যায় এই ব্যতিক্রমী পদ। রইলো মারাঠিদের জনপ্রিয় থেচা-বিফের রেসিপি।

আরও পড়ুন:

প্রথমে কাঁচামরিচ, রসুন ও ধনেপাতা ভালোভাবে ধুয়ে পানি ঝরিয়ে নিন। এরপর একটি তাওয়ায় সামান্য লবণ ছিটিয়ে উপকরণগুলো শুকনাভাবে হালকা টোস্ট করে নিন। টোস্ট করা হলে ব্লেন্ডার কিংবা শিলপাটায় মিহিভাবে থেঁতো করে পেস্ট তৈরি করুন।

অন্যদিকে গরুর মাংসে আদা-রসুন বাটা, হলুদ, লবণ ও গোলমরিচ গুঁড়া মাখিয়ে কিছু সময় ঢেকে রেখে দিন, যাতে মসলাগুলো ভালোভাবে মাংসের সঙ্গে মিশে যায়। এরপর অল্প পানি দিয়ে চুলা বা প্রেশার কুকারে মাংস প্রায় সিদ্ধ করে নিন। মাংস সেদ্ধ হওয়ার পর যে স্টক বা ঝোল থাকবে, সেটি আলাদা করে সংরক্ষণ করুন।

এবার কড়াইয়ে তেল গরম করে লম্বা করে কাটা পেঁয়াজ দিন। সামান্য লবণ ছিটিয়ে ধীরে ধীরে ভেজে নিন, যাতে পেঁয়াজ সুন্দর বাদামি রং ধারণ করে। পেঁয়াজ ক্যারামেলাইজড হয়ে এলে তাতে সেদ্ধ করা মাংস যোগ করুন এবং উচ্চ আঁচে ভালোভাবে কষাতে থাকুন, যতক্ষণ না মাংস হালকা লালচে-বাদামি রং নেয়।

এরপর আগে তৈরি করে রাখা কাঁচামরিচ-রসুন-ধনেপাতার পেস্ট মাংসের সঙ্গে মিশিয়ে নিন। মসলার ঘ্রাণ বের হওয়া পর্যন্ত কিছুক্ষণ নেড়ে রান্না করুন। তারপর সংরক্ষণ করে রাখা মাংসের স্টক ঢেলে উচ্চ আঁচে রান্না করতে থাকুন।

ঝোল শুকিয়ে মাংস ভাজা-ভাজা হয়ে এলে ওপরে চিলি ফ্লেক্স, লেবুর রস ও ধনেপাতা কুচি ছড়িয়ে চুলা থেকে নামিয়ে নিন। গরম ভাত, পোলাও কিংবা রুটির সঙ্গে পরিবেশন করুন ঝাল-ঝাল স্বাদের দারুণ এই থেচা-বিফ।

জাগো নিউজ ২৪সূত্র

রান্নাবান্না

সম্পর্কিত খবর

রান্নাবান্না

ঘরেই ক্যাফে-স্টাইলের ক্রিমি প্রন পাস্তা: উপকরণ আর রান্নার ধাপ

২৫০ গ্রাম পাস্তা, এক কাপ চিংড়ি, ১০০ গ্রাম চিজ, মেয়োনিজ আর দুধে তৈরি ঘন ক্রিমি সসে প্রন পাস্তা; সেদ্ধ থেকে পরিবেশন পর্যন্ত সময় লাগে অল্পই।

সারাবাংলা১৪ অক্টোবর ২০২৬১ মিনিটের পড়া
স্বাস্থ্য

প্রোটিন শেক কি খাবারের বিকল্প? কার কতটা প্রোটিন লাগে

প্রাপ্তবয়স্কের দৈনিক প্রতি কেজি ওজনে ০.৮ গ্রাম প্রোটিন লাগে, ৭০ কেজির মানুষের ৫৬ গ্রাম, যা সুষম খাবার থেকেই মেলে; প্রোটিন শেক দরকার কেবল যাঁদের চাহিদা খাবারে পূরণ হয় না।

প্রথম আলো১৪ অক্টোবর ২০২৬২ মিনিটের পড়া
রান্নাবান্না

মৌসুমি তালের পিউরিতে নরম কেক, ঘরে বানানোর সহজ রেসিপি

আধা কাপ তালের পিউরি, এক কাপ ময়দা, দুটি ডিম আর এক-তৃতীয়াংশ কাপ গুঁড়া দুধ ও তেলে ওভেনে ১৩০ ডিগ্রি সেলসিয়াসে ৩৫-৪০ মিনিটে তৈরি হয় তুলতুলে তালের কেক।

এগ্রিকেয়ার২৪১৪ অক্টোবর ২০২৬১ মিনিটের পড়া

মন্তব্য

(০)