সরাসরিবাজারদর
আটা (প্যাকেটজাত)৫৮—আদা - আমদানিকৃত১৬৭—আদা - দেশী১৫৪—আমন চাল - মাঝারি৫৬—আমন চাল - মোটা৪৮—আমন চাল - সরু৭২—আয়োডিনযুক্ত লবণ (প্যাকেটজাত)৩২—কাঁচা মরিচ২১৮—খামারের মুরগী১৬২—খাসী৯০০—চিনি (দেশী)১৩২—ছোলা - গোটা৮৫—ডিম ফার্ম - লাল৪৭—পেঁয়াজ - দেশী৬০—বোরো চাল - মাঝারি৫৫—বোরো চাল - মোটা৪৭—বোরো চাল - সরু৬৬—মাংসঃ– গরু৭২৯—মুগ ডাল১২২—রসুন - আমদানিকৃত১৯২—রসুন - দেশী১৭৩—সয়াবিন তেল১৬৩—
হালনাগাদ ১৬ অক্টোবর ২০২৬
ঢাকা২৮°পরিষ্কার আকাশআর্দ্রতা ৬২%বাতাস ৫ কিমি/ঘ

গ্রীষ্মের জমজমাট পদ, বানান এঁচোড় ও গরুর মাংস

বাজারে চলে এসেছে কাঁচা কাঁঠাল বা এঁচোড়। শুধু এঁচোড়ের তরকারি বাসায় রান্না করেছেন অনেকেই, কিন্তু অল্প একটু গরুর মাংস এর স্বাদ বাড়িয়ে দিতে পারে কয়েক গুণ।

বাজারে চলে এসেছে কাঁচা কাঁঠাল বা এঁচোড়। শুধু এঁচোড়ের তরকারি বাসায় রান্না করেছেন অনেকেই, কিন্তু অল্প একটু গরুর মাংস এর স্বাদ বাড়িয়ে দিতে পারে কয়েক গুণ।

এর টেক্সচার মাংসের মতো হওয়ায় গরুর মাংসের সঙ্গে রান্না করলে স্বাদ হয় আরও সমৃদ্ধ ও আলাদা। তাই মশলাদার এই এঁচোড় ও গরুর মাংস হতে পারে গ্রীষ্মের কোনো এক বিশেষ দিনের জন্য দারুণ একটি আয়োজন। জেনে নিন রেসিপি -

১. গরুর মাংস ৫০০ গ্রাম২. এঁচোড় ৩ কাপ টুকরা করা৩. পিঁয়াজ কুচি ২টি৪. আদা ও রসুন বাটা ১ টেবিল চামচ করে৫. হলুদ গুঁড়া ১ চা চামচ৬. মরিচ গুঁড়া ১ চা চামচ৭. ধনিয়া গুঁড়া ১ চা চামচ৮. জিরা গুঁড়া ১ চা চামচ৯. গরম মসলা গুঁড়া ১ চা চামচ১০. লবণ স্বাদমতো১১. তেল ৩ টেবিল চামচ১২. পানি প্রয়োজনমতো

প্রথমে এঁচোড়ের টুকরাগুলো হালকা লবণ ও হলুদ দিয়ে সেদ্ধ করে পানি ঝরিয়ে রাখুন।

কড়াইতে তেল গরম করে পিঁয়াজ কুচি ভেজে নিন। এরপর আদা-রসুন বাটা দিয়ে নেড়ে সব গুঁড়া মসলা দিয়ে কষিয়ে নিন।

এবার গরুর মাংস দিয়ে ভালোভাবে নেড়ে মসলা মাখিয়ে নিন এবং ঢেকে কিছুক্ষণ রান্না করুন, যাতে মাংস থেকে পানি বের হয়। এরপর প্রয়োজনমতো পানি দিয়ে মাংস আধা সেদ্ধ করুন।

মাংস যখন প্রায় সিদ্ধ, তখন এতে সেদ্ধ এঁচোড় যোগ করে ভালোভাবে মিশিয়ে দিন। ঢেকে মাঝারি আঁচে রান্না করুন, যাতে এঁচোড় ও মাংস একসঙ্গে মিশে যায় এবং মসলা ভালোভাবে ঢুকে যায়।

শেষে গরম মসলা ছিটিয়ে কিছুক্ষণ দমে রেখে নামিয়ে নিন।

জাগো নিউজ ২৪সূত্র

লাইভস্টক

সম্পর্কিত খবর

লাইভস্টক

সৌরপ্যানেলের নিচে ভেড়া চরালে বাড়ে মৌমাছি, তবে সংখ্যা রাখতে হবে কম

কর্নেল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় দেখা গেছে, সৌরখামারে হেক্টরপ্রতি দুটি ভেড়া চরালে ঘাস কাটার তুলনায় উপকারী পোকা ৩৮ শতাংশ বাড়ে। খামারিদের জন্য ভেড়ার পাল পরিকল্পনার একটি সহায়ক টুলও তৈরি করেছেন গবেষকেরা।

Farms.com১৬ অক্টোবর ২০২৬২ মিনিটের পড়া
লাইভস্টক

প্রোটিনের চাহিদায় বদলে গেল কানাডার দুধের বাজার, মাখনের উদ্বৃত্ত শেষ

দুগ্ধজাত প্রোটিনের চাহিদা বাড়ায় পাঁচ বছরের মধ্যে কানাডার দুধের বাজারে মাখনচর্বির কাঠামোগত উদ্বৃত্ত মিটে গেছে, দুধের দাম নির্ধারণেও এসেছে পরিবর্তন।

Manitoba Co-operator১৬ অক্টোবর ২০২৬১ মিনিটের পড়া
লাইভস্টক

সিকি হেক্টরে ওটের বীজ চাষ, ইথিওপিয়ার এক কৃষকের পারিবারিক ব্যবসা

ইথিওপিয়ার এক ক্ষুদ্র কৃষক মাত্র শূন্য দশমিক ২৫ হেক্টর জমিতে বীজের জন্য ওট চাষ করে প্রথম ফসল ৪৫ হাজার বির্রে বিক্রি করেন এবং পরের বছর চাষ বাড়ান। আইএলআরআইয়ের পশুখাদ্যের বীজকে ব্যবসায় রূপ দেওয়ার উদ্যোগের অংশ এটি।

ILRI১৬ অক্টোবর ২০২৬২ মিনিটের পড়া

মন্তব্য

(০)