সরাসরিবাজারদর
আটা (প্যাকেটজাত)৫৮—আদা - আমদানিকৃত১৬৭—আদা - দেশী১৫৪—আমন চাল - মাঝারি৫৬—আমন চাল - মোটা৪৮—আমন চাল - সরু৭২—আয়োডিনযুক্ত লবণ (প্যাকেটজাত)৩২—কাঁচা মরিচ২১৮—খামারের মুরগী১৬২—খাসী৯০০—চিনি (দেশী)১৩২—ছোলা - গোটা৮৫—ডিম ফার্ম - লাল৪৭—পেঁয়াজ - দেশী৬০—বোরো চাল - মাঝারি৫৫—বোরো চাল - মোটা৪৭—বোরো চাল - সরু৬৬—মাংসঃ– গরু৭২৯—মুগ ডাল১২২—রসুন - আমদানিকৃত১৯২—রসুন - দেশী১৭৩—সয়াবিন তেল১৬৩—
হালনাগাদ ১৬ অক্টোবর ২০২৬
ঢাকা২৬°পরিষ্কার আকাশআর্দ্রতা ৭৩%বাতাস ৩ কিমি/ঘ
স্বাস্থ্য

ক্যানসারের চিকিৎসায় তত্ত্বাবধানে ব্যায়াম: কোলন ক্যানসারে ৮ বছরে বেঁচে ৯০%, না করলে ৮৩%

নিয়ন্ত্রিত এক গবেষণায় তিন বছর প্রশিক্ষকের তত্ত্বাবধানে ব্যায়াম করা কোলন ক্যানসার রোগীদের রোগ ফেরার ঝুঁকি কম ছিল; যুক্তরাষ্ট্রের পিটসবার্গে এ কর্মসূচি স্বাস্থ্যবিমায় আনার উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে।

বাংলা ট্রিবিউন৯ অক্টোবর ২০২৬২ মিনিটের পড়া
স্বাস্থ্য

কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে পাঁচ অভ্যাস: আঁশ, ক্যালসিয়াম ও নিয়মিত স্ক্রিনিং

কমবয়সীদের মধ্যেও কোলন ক্যানসার বাড়ায় গ্যাস্ট্রোএনটেরোলজিস্ট সৌরভ শেঠী পরিমিত কফি, ক্যালসিয়ামসমৃদ্ধ খাবার, প্রক্রিয়াজাত মাংস বাদ দেওয়া, বেশি আঁশ এবং ৪৫ বছরের পর নিয়মিত স্ক্রিনিংয়ের পরামর্শ দিয়েছেন।

সমকাল২৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬১ মিনিটের পড়া