ফল২০২৬ সালের ১৭ জুন জাগো নিউজ ২৪-এর এক প্রতিবেদনে বলা হয়, মৌসুমি ফল লটকন ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক হতে পারে, তবে এটি কোনো অলৌকিক উপায় নয়। ফলটি নিয়ে প্রকাশিত গবেষণা ও স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের পরামর্শে দাবিটি যাচাই করা হলো।
করমচা (যা অনেক জায়গায় করমজা নামেও পরিচিত) একটি ছোট আকারের টক-মিষ্টি ফল, যা গ্রামবাংলার পরিচিত একটি মৌসুমি ফল। ছোট হলেও এই ফলের পুষ্টিগুণ এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা সত্যিই চমকপ্রদ। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায়ও করমজার ব্যবহার বহু পুরোনো। চলুন জেনে নেওয়া যাক, করমজা খেলে শরীরে কী কী উপকার হয়।
বর্ষাকালের জনপ্রিয় দেশীয় ফলগুলোর মধ্যে লটকন অন্যতম। ছোট্ট এই টক-মিষ্টি ফলটি শুধু স্বাদেই নয়, পুষ্টিগুণেও সমৃদ্ধ। শিশুদের অনেকেই ফল খেতে অনীহা দেখালেও লটকনের প্রতি তাদের আলাদা আকর্ষণ থাকে। তাই অভিভাবকদের অনেকেই জানতে চান-শিশুদের জন্য লটকন কতটা উপকারী এবং এটি খাওয়ানোর ক্ষেত্রে কী কী বিষয় মাথায় র
আমরা কমবেশি সবাই কদবেল খেতে পছন্দ করি। পুষ্টিগুণে ভরপুর কদবেল। কিন্তু অনেকেই জানেন না যে আলসার ও কিডনির সমস্যায় কদবেল কতটা উপকারি ফল। বিশেষ করে কাশি, সর্দি, হাঁপানি, ও যক্ষ্মা রোগ
ফলমুকুল আসার মাসখানেক আগেই চাঁপাইনবাবগঞ্জের আমচাষিরা বাগানে আগাছা পরিষ্কার, সেচ, সার আর কীটনাশক স্প্রে করছিলেন। সার, সেচ ও পোকা দমনে কৃষি সম্প্রসারণ অধিদপ্তর কী বলে, জেনে নিন।
এগ্রোটেকধান-সবজির ন্যাপস্যাক স্প্রেয়ারে উঁচু আম, লিচু বা নারকেলগাছের মাথায় ওষুধ পৌঁছায় না; কোন স্প্রেয়ার কতদূর পৌঁছায়, কেনার আগে কী যাচাই করবেন এবং স্প্রের সময় কীভাবে নিজেকে সুরক্ষিত রাখবেন, এফএও ও ডব্লিউএইচওর নির্দেশিকা থেকে জানুন।
গাছপালা ও ফল ফসলের সান্নিধ্য থেকে পাওয়া যায় জীবনীশক্তি। এই চিন্তায় অনেকেই মানসিক যন্ত্রণা দূর করার উপায় হিসাবে বেছে নিচ্ছেন ছাদকৃষিকে। এর মধ্য দিয়ে তারা নিশ্চিত হচ্ছেন, নগর জীবনে ছাদকৃষি অত্যন্ত জরুরি।
রংপুরে জমে উঠেছে স্থানীয়ভাবে উৎপাদিত গ্রিন মাল্টার বেচাকেনা। অল্প জমিতে এ ফলের উৎপাদন করে লাভবান হওয়ায় ব্যাপকহারে মাল্টা চাষে আগ্রহী হয়ে উঠছেন এখানকার কৃষকরা। ফলে রংপুর অঞ্চলে
জেলার গ্রামে-গ্রামে এখন সবুজ মাল্টার উৎসব চলছে। প্রায় তিন শতাধিক চাষি মাল্টা চাষে জড়িত। মাল্টা বিক্রি করে নগদ টাকা পেয়ে খুশি চাষি। অন্যদিকে ভোক্তারা ফরমালিনমুক্ত তাজা মাল্টা কিন
পেয়ারা হচ্ছে এমন এক ফল যা সহজলভ্য এবং পুষ্টি সমৃদ্ধ। এই ফলের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন, ফাইবার, পটাশিয়াম এবং ফাইবার, যা শরীরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে স
কমবেশি অনেকেরেই ব্রণ হয়ে থাকে। কারও মাস্কের কারণে ব্রণ বাড়ছে।কারও বা বাড়ছে ধুলা-ময়লায় বেরিয়ে। কারণ যা-ই হোক, সমাধান তো খুঁজতেই হবে।
প্রখর রোদের তীব্রতা কিংবা চোখের পলকে কালো মেঘের ঘনঘটা, ঋতুচক্রে শরতের আমেজ এভাবেই বুঝা যায় প্রকৃতির মাঝে। শুভ্র মেঘে আর কাশফুলের দল যেন সাজিয়ে তোলে গোটা পৃথিবী। ঋতুভেদে তাই শরতকে
আবহাওয়া পরিবর্তনের সময়ে আমাদের অনেকেরই জ্বর-ঠাণ্ডা-কাশি লেগেই থাকে। এমন হওয়া অনেক স্বাভাবিক এবং এটি প্রাকৃতিকভাবেই হয়ে থাকে। তাই এ সময়টায় স্বাস্থ্যের বিশেষ যত্ন নে
